Detox Yoga Retraite Marokko

Na een zeer geslaagde eerste editie van de detox yoga retraite in Essaouira, heb ik maar meteen een nieuwe week vastgelegd in 2020!

Gedurende een week hebben wij van de rust, heerlijke biologische en vegetarische maaltijden van Anne-Gaëlle kunnen genieten. Het hele plaatje klopte en paste perfect bij ons zuiveringsprogramma.

Wat kan je verwachten?

Een week onder de Zon, je lichaam wordt gestretched en ontgift met yoga, Marokkaanse thee en biologische maaltijden klaargemaakt met groeten uit eigen tuin van Anne-Gaëlle. Daarnaast leer ik jullie verschillende detox technieken uit de yoga en ayurveda. Het lichaam wordt vanbinnen helemaal gezuiverd, met prana, water en soms himalayazout.

Ook het hoofd ondergaat een flinke detox. Ik moedig je aan om gedurende de hele week de telefoon op de kamer te laten en te genieten van elkaars gezelschap, van een goed boek, van de aangeboden meditatiesessies, van het zwembad, van de uitstapjes, van de Zon en…van de stilte.

Verder geef ik jullie handvaten om ook aan emotionele healing te doen met behulp van schrijfopdrachten, reflectiemomenten en een healingsritueel.

De Riad is uitgerust met een infrarood sauna, die optioneel geboekt kan worden. Ze bieden ook tal van massages aan, van 30 tot 90 min. Bij mij kan je steeds een reiki of voetreflexologie sessie boeken.

In februari zijn de weersomstandigheden ideaal om je te wagen aan golfsurfen. Indien je graag lessen neemt, kan de riad helpen om deze te reserveren.

Wie ben ik?

Adriana Stan, yogajuf gebeten door de reismicrobe. Ik ben op aarde om mezelf en anderen een goed gevoel te geven 🙂

yogajuf en hartsmens

Ik heb een yogastudio in Aarschot, geef verschillende lichaamsbehandelingen, organiseer yoga retraites rond de wereld en eet graag lekker en gezond! Vegetariër en ik doe mijn best om vegan te leven.

Meer info kan je vinden op de algemene website adyogini.com

Waar verblijven we?

In de Riad van eerder genoemde Francaise, Anne-Gaëlle, op een kwartier rijden van de zee en 20 min van de luchthaven van Essaouira of 2,5u van Marrakech. Je kan altijd op Marrakech vliegen en er een extra citytrip aan vastbreien. Vanuit Marrakech kan je makkelijk een bus nemen tot Essaouira.

Programma

Zaterdag 1 februari 2020
  • aankomst en verwelkoming bij een kopje thee
  • avondeten
  • zachte sessie rond “aarding” om aan te komen en kennismakingsronde
Zondag – Vrijdag
  • een beetje uitslapen want het is ten slotte vakantie!
  • ochtend yoga YANG-stijl (actief)
  • ontbijtbrunch
  • vrije tijd op de dagen dat er geen uitstap is
  • meditatiemoment
  • praktijkgerichte detox
  • drieuurtje
  • vrije tijd
  • avondmaal
  • avondsessie YIN-stijl (zachte stretch gecombineerd met ademhalingsoefeningen, meditatie, ohm-healing, chanten, yoga nidra, groepshypnose,..)

Nota: er zijn 2 uitstappen met gids voorzien, eentje naar Essaouira en een korte trekking langs de kust. Tijdens een van de vrije momenten kan je ook genieten van een hammam-beleving (uitwendige detox van de huid).

Zaterdag 8 februari 2020
  • afscheidssessie
  • ontbijtbrunch
  • check-out
BEKIJK DE FOTOGALLERIJ VAN DE VORIGE RETRAITE

Prijs

  • tot en met 30/6 kan je aan de vroegboekprijs reserveren € 1.080
  • vanaf 1/7 betaal je € 1.180
  • bij inschrijving betaal je een voorschot van €500, het restant betaal je 2 maanden later of uiterlijk 1 januari 2020
Wat is inbegrepen?
  • overnachting gedurende 7 nachten in een gedeelde kamer (supplement voor een single kamer is mogelijk € 150)
  • ontbijt/brunch, vieruurtje van thee en snack, avondmaal
  • dagelijkse yogasessies met Adriana
  • detox workshops (darm detox, detox van de neus en sinussen, detox van de traankanalen, detox van de mond), inclusief alle benodigdheden
  • uitstap naar Essaouira
  • korte trekking langs de kust
  • hammam met scrub en kleipacking
  • transfer van en naar de luchthaven van Essaouira op za 1/2 en za 8/2 – vlieg je op Marrakech of kom je vroeger aan of vertrek je later, dan is de transfer voor eigen rekening
wat is er niet inbegrepen?
  • vlucht
  • reisverzekering
  • persoonlijke uitgaven

Heb je vragen of wil je inschrijven?

Mail me jouw vragen naar info@adyogini.com 

Om in te schrijven, vul je het volgende FORMULIER in.

  • bij annulatie na 1 september 2019 ontvang je 50% van jouw voorschot terug, alsook het volledige gestorte restbedrag; 50% van het voorschot wordt ingehouden als annulatiekost
  • bij annulatie na 1 november 2019, wordt jouw voorschot volledig ingehouden als annulatiekost, maar ontvang je het restant van je betaling wel volledig terug
  • annuleer je na 1 januari, ben je het gehele bedrag kwijt – je mag echter wel iemand in jouw plaats sturen

2 thoughts on “Detox Yoga Retraite Marokko

  1. Hallo,
    Graag wat meer info over deze reis aub. Ik volgde kort een cursus yoga, geen idee of dit voldoende is. Is het mogelijk om als alleen reizende toch een kamer te delen?
    Ik kijk uit naar de extra info, alvast bedankt,
    Groeten
    Elsy Cassiers

    Like

    1. Dag Elsy,

      Je hebt geen specifieke yoga ervaring nodig om aan deze reis deel te nemen, de lessen zijn heel toegankelijk! Je kan zeker een kamer delen, dat is standaard eigenlijk. Enkel mensen die een privékamer willen betalen een supplement. Je zit natuurlijk altijd met iemand van hetzelfde geslacht op de kamer 🙂

      Mocht je nog vragen hebben, mag je me altijd mailen naar info@adyogini.com

      Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s