OneDay Retreat #LOSLATEN

Je hebt geen tijd of budget om een heel weekend of een week op retraite te gaan? Waarom jezelf dan eens niet verwennen met een ééndagsretraite?

Een dag in het thema van loslaten. We kunnen veel zaken loslaten: controle, angsten, perfectionisme, kritiek, oud pijn,…

We starten de dag met een sapje en een kennismakingsronde, gevolgd door een actieve yogasessie om de energie in ons lichaam goed te laten stromen; om de connectie mind-body te versterken opdat we de hele dag goed kunnen “aan-voelen”.

9u15 verwelkoming met een sapje
9u45 actieve yoga met Nele
11u workshop 1 rond loslaten
12u30 vegetarische lunch (indien je allergieën hebt, geef ze door!)
13u30 workshop 2 rond loslaten
15u thee pauze
15u30 workshop 3 rond loslaten
16u afsluit meditatie

Prijs € 200, incl water, thee en gezonde snacks doorheen de dag, vegetarische lunch en afscheidscadeautje

Inschrijven doe je via ons online lessenrooster – KLIK HIER.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s