Met erg veel plezier stel ik je de vierde editie van de detox retraite voor! En hoera, deze mag weer doorgaan in Marokko!
WAT & WANNEER
2 - 9 APRIL 2023
Heb jij zin om een week lang te genieten onder de Marokkaanse zon? Om jouw lichaam en geest te verwennen en de nodige rust te gunnen? Stap voor een week uit de ratrace en trakteer jezelf op een welverdiende week “resetten, herbronnen, opladen en genieten”. We eten volledig plantaardig en glutenvrij. Zelfs niet-vegetariërs zijn jaarlijks zéér aangenaam verrast geweest door de heerlijke keuken van Anne-Gaëlle. Laat het gezonde dieet je niet afschrikken, maar zie het als een kans om iets nieuws te ontdekken.
Tijdens deze week leer ik jullie verschillende detox technieken uit de yoga en Ayurveda. Het lichaam, de geest én het hart ondergaan een grondige detox, zodat jij lichter weer naar huis kan keren. Hierbij hoort ook een stiltedag, als prikkeldetox voor onze geest.
Verder leer ik jullie ook hoe je blijvend, ook thuis, lichter kan leven. Ontgiften bij de bron: onze gedachten en mindset.
WIE BEN IK?
Adriana Stan, mama van Indi en Dushi, yogajuf, energetisch en hypnose therapeute, gebeten door de energetische wereld en de reismicrobe.
Ik heb 4,5 jaren een yogastudio gehad in centrum Aarschot en heden nog steeds een energetisch praktijk in Aarschot. Mijn missie is om de wereld lichter te maken, door zelf zo licht mogelijk te zijn en te leven en lichtheid te verspreiden d.m.v. yoga, meditatie, workshops, opleidingen én de kers op mijn taart: de retraites.
Meer info i.v.m. wat ik doe, kan je vinden op de algemene website adyogini.com
VERBLIJF
Wij verblijven in de afgesloten riad van Thierry en zijn gezin én grote Samsonhond Moon.
Het domein bevindt zich op 20 minuten van de luchthaven van Essaouira en op 15 minuutjes rijden van het strand en de medina.
In de kamers lig je per 3, maar mits opleg van een supplement kan je ook een privékamer krijgen. Elke kamer heeft steeds een dubbel bed en 2 single bedden. Maak je geen zorgen, je ligt nooit met 2 in een dubbel bed 🙂 first come, first get of strooitje trekken
Er is een zwembad met relax ruimtes errond, ligstoelen, een hammam en behandelruimtes [je kan ter plaatse extra behandelingen boeken]. De yoga tent bevindt zich in de tuin.
PROGRAMMA
Zondag 2 april 2023
- aankomst en verwelkoming bij een drankje en kamerverdeling
- avondeten
- openingscirkel
Maandag – Zaterdag
- ochtend yoga
- ontbijtbrunch
- vrije tijd en om de dag een workshop
- praktijkgerichte detox op sommige dagen
- drieuurtje
- vrije tijd
- avondmaal
- avondsessie (zachte stretch gecombineerd met ademhalingsoefeningen, meditatie, ohm-healing, chanten, yoga nidra, …)
Nota: er zijn 2 excursies voorzien en tussendoor kan je genieten van een hammam sessie
Zondag 9 april 2023
- ontbijt
- check-out
PRIJS
- € 1.400
- bij inschrijving betaal je een voorschot van €600, het restant betaal je een maand voor vertrek (je ontvangt hiervoor een herinnering)
INBEGREPEN
NIET INBEGREPEN
- overnachting gedurende 7 nachten in een gedeelde kamer
- ontbijt/brunch, drieuurtje, avondmaal
- dagelijkse yoga
- verscheidene detox workshops voor alle niveaus (fysiek, mentaal en emotioneel), inclusief alle benodigdheden
- wandeling/hike langs de kustlijn
- bezoek aan de medina
- hammam sessie
- transfer in groep vanaf Essaouira op 2/4 en 9/4
- fooien
- vlucht
- reisverzekering
- transfer indien je op een andere luchthaven vliegt
ANNULATIEVOORWAARDEN
- bij annulatie voor 1 oktober 2022 ontvang je 50% van jouw voorschot terug
- bij annulatie na 1 oktober 2022, wordt jouw voorschot volledig ingehouden als annulatiekost
- annuleer je na 1 januari 2023, dan ben je het gehele bedrag verschuldigd – je mag echter wel iemand in jouw plaats sturen en onderling de financiën regelen
INSCHRIJVEN
- betaal het voorschot van €600
- vul het inschrijvingsformulier in; je ontvangt de link naar het formulier in een e-mail na betaling
- word lid van de besloten Facebookgroep; de link naar de groep verschijnt na het invullen van het inschrijvingsformulier
WAT GEBEURT ER NA INSCHRIJVING?
- na het invullen van het formulier voor bijkomende informatie, wordt de link van de besloten Facebook groep gedeeld waar je alvast kan kennismaken met de andere deelnemers en waar je vragen aan de groep kan stellen
- er wordt een online infosessie georganiseerd voor vertrek om alvast kennis te maken, om nog op eventuele vragen te antwoorden
- begin maart 2023 wordt je gevraagd om het restsaldo te betalen en ontvang je alle praktische informatie én paklijst
