detox retraite in Marokko

Na een zeer geslaagde tweede editie van de detox yoga retraite in Essaouira, heb ik maar meteen een nieuwe week vastgelegd in 2022!

WAT & WANNEER

2 - 9 APRIL 2022

Een week lang genieten onder de zon, je lichaam wordt gestretcht en ontgift met yoga, thee en biologische maaltijden klaargemaakt met biologische groeten uit eigen tuin van Anne-Gaëlle, onze gastvrouw.

Daarnaast leer ik jullie verschillende detox technieken uit de yoga en ayurveda. Het lichaam wordt vanbinnen uit helemaal gezuiverd, met prana, water en soms himalayazout.

Ook het hoofd en het hart ondergaat een flinke detox. Ik moedig je aan om gedurende de hele week de telefoon op de kamer te laten en te genieten van elkaars gezelschap, van een goed boek, van de aangeboden meditatiesessies, van het zwembad, van de uitstapjes, van de Zon en…van de stilte.

Verder geef ik jullie handvaten om ook aan emotionele healing te doen met behulp van schrijfopdrachten, reflectiemomenten en een healingsritueel.

De Riad is uitgerust met een infrarood sauna, die optioneel geboekt kan worden. Ze bieden ook tal van massages aan, van 30 tot 90 min. Bij mij kan je steeds een reiki, cranio-sacraal behandeling of hypnose sessie boeken ter plaatse tijdens de vrije momenten.

WIE BEN IK?

Adriana Stan, yogajuf, energetisch en hypnose therapeute, gebeten door de energetische wereld en de reismicrobe. 

Ik heb een yogastudio en een energetisch praktijk in Aarschot. Ik organiseer yoga retraites rond de wereld en eet graag lekker en gezond! Ik ben hondenmama, plusmama en weldra voor de eerste keer gewoon mama. 

Meer info i.v.m. wat ik doe, kan je vinden op de algemene website adyogini.com

VERBLIJF

In de Riad van eerder genoemde Française, Anne-Gaëlle, op een kwartier rijden van de zee en 20 min van de luchthaven van Essaouira zullen wij een week genieten. Je kan altijd op Marrakech vliegen en er een extra citytrip aan vastbreien. Vanuit Marrakech kan je makkelijk een bus nemen tot Essaouira. Als je dit doet, raad ik je aan om eerst met Marrakech te beginnen en dan in rust te eindigen.

PROGRAMMA

Zaterdag 2 april 2022
  • aankomst en verwelkoming bij een kopje thee, fruit en een klein snackje
  • avondeten
  • zachte sessie rond “aarding” om aan te komen en kennismakingsronde
Zondag – Vrijdag
  • af en toe een *beetje* uitslapen want het is ten slotte vakantie!
  • ochtend yoga 
  • ontbijtbrunch
  • vrije tijd op de dagen dat er geen uitstap is
  • meditatiemoment
  • praktijkgerichte detox op sommige dagen
  • drieuurtje
  • vrije tijd
  • avondmaal
  • avondsessie (zachte stretch gecombineerd met ademhalingsoefeningen, meditatie, ohm-healing, chanten, yoga nidra, …)

Nota: er zijn 2 uitstappen voorzien, eentje naar Essaouira en een korte trekking langs de kust. Tijdens een van de vrije momenten kan je ook genieten van een hammam-beleving (uitwendige detox van de huid).

Zaterdag 9 april 2022
  • ontbijt
  • check-out

PRIJS

  • tot en met 25/5/2021 kan je aan de vroegboekprijs reserveren € 1.100
  • vanaf 26/5/2021 betaal je € 1.220
  • bij inschrijving betaal je een voorschot van €600, het restant betaal je uiterlijk begin februari 2022 (je ontvangt hiervoor een herinnering)

INBEGREPEN

NIET INBEGREPEN

  • overnachting gedurende 7 nachten in een gedeelde kamer (supplement voor een single kamer is mogelijk € 150)
  • ontbijt/brunch, drieuurtje van thee en snack, avondmaal
  • dagelijkse yoga
  • verscheidene detox workshops voor alle niveaus (fysiek, mentaal en emotioneel), inclusief alle benodigdheden
  • uitstap naar Essaouira
  • korte trekking langs de kust
  • hammam met scrub
  • transfer van en naar de luchthaven van Essaouira op za 2/4 en za 9/4 
  • vlucht
  • reisverzekering
  • persoonlijke uitgaven
  • fooien
  • transfer indien je op Marrakech vliegt (of andere luchthaven) of je komt vroeger aan en/of je vertrekt later dan de retraite data

ANNULATIEVOORWAARDEN

  • bij annulatie voor 1 september 2021 ontvang je 50% van jouw voorschot terug
  • bij annulatie na 1 september 2021, wordt jouw voorschot volledig ingehouden als annulatiekost
  • annuleer je na 1 december 2021, dan ben je het gehele bedrag verschuldigd – je mag echter wel iemand in jouw plaats sturen en onderling de financiën regelen

INSCHRIJVEN

  • betaal het voorschot van €600
  • vul jouw persoonlijke gegevens in
  • specifieer in het veld ‘Bestelopties’ voor welke retraite je inschrijft “marokko”
  • je ontvangt nog een e-mail waar bijkomende informatie wordt opgevraagd (kan 1, max 2 weken)

WAT GEBEURT ER NA INSCHRIJVING?

  • je wordt uitgenodigd in de besloten Facebook groep waar je alvast kan kennismaken met de andere deelnemers en waar je vragen aan de groep kan stellen
  • er wordt een online infosessie georganiseerd begin 2022 om alvast kennis te maken, om op eventuele vragen te antwoorden
  • begin februari 2022 wordt je gevraagd om het restsaldo te betalen
  • 2 weken voor vertrek ontvang je nog een e-mail met praktische informatie (adres, contactgegevens, paklijst,…)
bekijk de foto's van de vorige editie